Rust in je lijf
Het werken binnen het onderwijs samen met het runnen van een gezin, heeft mij zoveel druk gebracht dat ik niet meer kon voelen wat écht belangrijk voor mij was. Ik was niet in staat om mezelf tot rust te brengen. Al hielpen de massages kort en krachtig, een duurzame oplossing was het niet. Wat dan wel?
LEES VERDER
Spiegelingen
In mijn werk spreek ik met verschillende mensen, die weten dat kinderen spiegelen. Zodra zij doorkrijgen hoe het spiegelen vóór hen én hun geliefden werkt, verandert er direct iets in hun kijk op het gedrag waar ze mee stoeien. Op miraculeuze wijze vindt er een transformatie plaats, die eigenlijk niet in woorden is te vatten. Toch ga ik een poging wagen, zodat je een indruk krijgt wat het spiegelend kijken naar gedrag voor verschil brengt.
De leerling die de leraar de juiste richting aanwijst…
Ze gunt haar leerlingen om vanuit eigen initiatief keuzes te maken en verantwoordelijkheid te nemen voor hun (eigen) gedrag. De leraar weet dat focus, rust en ruimte belangrijke voorwaarden zijn om leerlingen vaardigheden aan te leren, die helpend zijn om in hun verdere leven gebruik van te kunnen maken.
Wat deze leraar niet weet, is dat leerlingen die haar uitdagen, de juiste richting kunnen aanwijzen om uitdagingen te overwinnen. Nu speelt er een uitdaging met een leerling uit 6 vwo, waar ze bereid is om met mij naar te kijken, omdat haar energie weglekt en het zinloos lijkt om er moeite in te steken. Welke richting wijst deze leerling aan?
Met liefde loslaten
Loslaten kan lastig én prachtig zijn.
Laat je te snel los of teveel…
voelt het als onveilig en te vrij…
Het beste voor je kind én voor jou.
Het beste voor je kind,
én voor jou.
De wens van je kind
waar jullie je geluk vinden.
Ruimte innemen
In een huishouden waar je met elkaar samenwoont, is het ooit schipperen welke ruimte wie kan en mag innemen. Met elkaar communiceren is van wezenlijk belang, zodat je rekening met elkaar kunt houden en elkaars behoeftes kunnen inzien. Blijf jij ook rekening houden met je eigen behoeftes of probeer je er alles aan te doen om anderen daarvan te voorzien?
Hulp geven en ontvangen
Bemoei je er niet mee
Dat zijn mijn zaken.
Je kunt ’t wel beter weten
Maar ik vind het niet fijn.
Tradities en fijne herinneringen
In gesprek met een andere ouder hadden we het over tradities waar we waarde aan hechten. Tradities waar we samen zijn, zoals met de feestdagen, uitjes, vakantie of iets anders wat we misschien wel mee hebben genomen van ons ouderlijk thuis.
Tradities kunnen leuke, fijne herinneringen zijn of juist het tegenovergestelde, juist uitdagend waar je een nare smaak aan overhoudt.
Wat we opmerkten tijdens het uitwisselen van onze ervaringen, was dat we naast dat we waarde hechten aan het feest of uitje, dat we er ook vaak een beeld over hebben gevormd, zoals we graag willen dat het zou zijn. En juist dit beeld kan ons gaan tegenwerken.
Opnieuw vrede en harmonie
Er zijn van die periodes dat we zoveel op ons presenteerblaadje krijgen, dat we onszelf voorbij hollen. Ook deze periode staat bekend als een tijd waarin je je kan laten meevoeren in allerlei activiteiten.
Als mens ben je op je best wanneer je lekker in je vel zit. Aangezien we allemaal mens zijn, perfectie niet ons streven is, kunnen we ons soms teveel laten overspoelen. In ons enthousiasme stemmen we in met een teveel aan activiteiten. Los van of ze leuk zijn of niet, aan het einde van de dag of week, liggen we als een dweil op de bank en hebben we nergens meer zin in of mopperen we ons ongenoegen uit naar onze dierbaren.